Алсу поделилась историей борьбы за самоуважение: «Обрела гармонию!»
В своём блоге певица Алсу решила искренне рассказать о важном этапе жизни. Артистка призналась, что раньше часто сталкивалась с несправедливым отношением окружающих, что отражалось на её самочувствии. Благодаря работе с психотерапевтом она смогла изменить подход к себе и другим, обретая внутреннюю силу.
«Долгое время я задавалась вопросом: почему люди позволяют себе обижать меня, игнорируя мои границы? Старалась быть доброй, честной, но это не защищало от боли. Постоянные стрессы вызывали бессонницу, апатию и даже физические недомогания, — поделилась Алсу. — Совместно с психологом мы начали путь с простого — возрождения любви к себе. Когда осознаёшь свою ценность, чужие манипуляции теряют силу. Теперь я точно знаю: уважение к себе — лучший щит от обид».
Звезда добавила, что научилась смотреть вперёд, не зацикливаясь на прошлом. Даже трудные ситуации она воспринимает как урок, сосредотачиваясь на росте, а не на горечи. «Прощать — не значит забывать. Это свобода для новых возможностей», — оптимистично отметила певица.
Новая глава: как Алсу строит жизнь после развода
В мае 2024 года Алсу официально подала на развод с бизнесменом Яном Абрамовым, завершив многолетний брак. Спустя месяц певица намекнула на связь бывшего супруга с моделью Анастасией Решетовой, остро прокомментировав ситуацию в соцсетях. В августе суд окончательно утвердил прекращение их отношений.
Несмотря на личные испытания, артистка сохраняет тёплые отношения с детьми — 18-летней Сафиной, 16-летней Микеллой и 8-летним Рафаэлем. Она уверена: семья — это основа, которая помогает разделять радость и преролевать трудности.
Ранее участник шоу «Кривое зеркало» вдохновил поклонников, рассказав о своём выборе в вопросе усыновления.
Источник: www.gazeta.ru
