Недоношенные дети сохраняют особенности физической активности в зрелом возрасте
Эксперты из Норвегии и Финляндии провели исследование, которое показало: люди, родившиеся с экстремально низкой массой тела (менее 1500 граммов), во взрослой жизни демонстрируют сниженный уровень физической активности. В эксперименте участвовали 87 человек, появившихся на свет раньше срока, и 109 добровольцев из контрольной группы.
С помощью фитнес-трекеров ученые зафиксировали, что недоношенные участники ежедневно уделяли на 7,3 минуты меньше времени интенсивным нагрузкам — бегу, велоспорту или быстрой ходьбе. В неделю эта разница достигала почти 50 минут. «Примерно треть различий в активности можно связать с особенностями развития моторики», — пояснили авторы работы Силье Даль Бенум и Кристина Джупвик Ааквик.
Ранняя поддержка как залог долгосрочного здоровья
Тесты на координацию, включавшие прыжки, бег и быструю ходьбу, подтвердили: недоношенные участники справлялись с заданиями хуже. Однако исследователи обращают внимание на позитивный аспект — обе группы выполняли нормы Всемирной организации здравоохранения по физической активности (150–300 минут в неделю).
Ученые уверены: специальные программы для развития двигательных навыков в раннем возрасте способны компенсировать особенности развития. «Это открытие дарит надежду — даже небольшая коррекция в детстве может укрепить здоровье на десятилетия вперед», — подчеркивается в работе.
Неожиданные преимущества: сердце как источник оптимизма
Интересно, что предыдущие исследования выявили парадокс: у людей, рожденных раньше срока, часто отмечается лучшая работа сердечно-сосудистой системы по сравнению с доношенными сверстниками. Это открытие дополняет картину и подчеркивает важность индивидуального подхода к здоровью.
Работа международной команды подтверждает: внимание к физическому развитию детей, появившихся на свет раньше срока, способно раскрыть их потенциал и улучшить качество жизни в будущем.
Источник: www.gazeta.ru
