Как проявляются ОРВИ и COVID-19: ощущения Виктории, Елены, Полины и Святослава
Большинство людей сталкивается с похожим набором симптомов, когда начинают болеть ОРВИ или COVID-19. Первыми признаками обычно становится неприятное першение в горле, иногда быстро переходящее в ощутимую боль, а затем добавляются небольшое повышение температуры — чаще всего в пределах 37-38 градусов, изматывающая слабость, насморк и сухой или влажный кашель.
«Меня буквально сразил странный вирус — нос и уши заложены так, что вообще не дышат, самочувствие скачет: порой все силы уходят на то, чтобы подняться с кровати. Вечером снова поднимается температура. На третий день стало легче, но нос до сих пор не может нормально дышать», — так описывает свои ощущения москвичка Виктория.
Елена подтверждает: «Температура выше 38,3 у меня не поднималась, в целом держится около 37. Очень болит горло, начинающийся насморк, заложенность носа и чувство измотанности. В теле слабость, как будто после тяжелой тренировки».
Полина рассказывает: «Горло болит настолько, что раньше такого никогда не было, неделю никакие таблетки не помогали. Температура то поднимается, то снижается, иногда закладывает ухо. Горло прошло, но появился сильный изматывающий кашель, за больно не могу нормально дышать. Глаза красные, слезятся, по утрам теряю голос, а нос все так же не дышит».
Святослав вспоминает: «Такого кашля никогда раньше не испытывал, температура поднялась только на один день, а после этого болело горло и голос осел».
Роспотребнадзор о ситуации: остуда под контролем, но осторожность важна
Роспотребнадзор недавно сообщил о заметном увеличении случаев ОРВИ по всей стране. Согласно официальным данным за 37-ю неделю, зарегистрировано уже свыше 696 тысяч новых заболевших, причем по сравнению с предыдущим отчетным периодом прирост составил 63,8%. Особенно быстро распространяется инфекция среди школьников — у детей число заболевших увеличилось в два раза.
Специалисты объясняют рост простудных заболеваний завершением сезона отпусков и началом учебного года, когда дети и взрослые возвращаются в тесные коллективы. В ведомстве отмечают, что не расслабляют внимание и тщательно следят за эпидемиологической обстановкой.
Параллельно фиксируется подъем заболеваемости COVID-19: за ту же неделю начиная зарегистрировано более 15 тысяч новых случаев по всей России. Несмотря на цифры, стоит помнить, что обе инфекции, при раннем выявлении и соблюдении рекомендаций, остаются управляемыми.
Простые профилактические меры: рекомендации врачей и советы Роспотребнадзора
В условиях повышенной угрозы инфекций эксперты Роспотребнадзора напоминают россиянам простые, но эффективные пошаговые правила, которые позволяют снизить риск заражения и поддерживать крепкое здоровье даже в сезон заболеваемости.
— Мойте руки с мылом после посещения общественных мест и поездок в транспорте.
— Прикрывайте нос и рот при кашле и чихании, пользуйтесь одноразовыми платками.
— Проветривайте помещение несколько раз в день.
— Ограничьте посещение многолюдных мероприятий и минимизируйте контакт с заболевшими.
— При первых проявлениях недомогания обратитесь к врачу и соблюдайте постельный режим.
Следование этим простым правилам значительно снижает вероятность заболеть даже в условиях активной циркуляции вирусов среди коллег или школьников. Берегите себя и своих близких!
Позитивно о будущем: забота о себе — залог крепкого иммунитета
Несмотря на волну роста ОРВИ и COVID-19, прогнозы врачей внушают оптимизм. Современная медицина готова быстро выявлять и помогать выздоравливать пациентам. Уже через несколько дней после начала болезни появляется облегчение, а тяжелые симптомы редко затягиваются надолго.
Истории Виктории, Елены, Полины и Святослава доказывают: даже если недомогание переносится тяжело, поддержка близких, своевременное лечение и соблюдение рекомендаций врачей позволяют вернуться к активной жизни как можно скорее. Спокойствие, позитивный настрой и внимание к себе — лучшие помощники в сезон вирусных инфекций!
Источник: msk1.ru
