Ученые из Индии и Сингапура создали портативное устройство, отслеживающее зрительное напряжение от смартфонов в реальном времени. Работа представлена в недавней научной публикации.
Рост экранного времени – рост нагрузки
Регулярное и длительное использование смартфонов увеличивает нагрузку на зрение и общее самочувствие. Специалисты SRM Institute of Science and Technology и Singapore University of Technology and Design выявили, что даже 20 минут безотрывного взгляда на экран могут вызывать утомление глаз, ощущение сухости и влиять на качество сна.
Диагностика усталости: эксперимент и результаты
Для детального анализа разработали доступную портативную систему. Она фиксирует ключевые параметры: частоту моргания, паузы между ними и изменение размера зрачка. Молодые участники эксперимента тестировали устройство, читая книги, смотря видео и листая соцсети в течение часа. Значительные колебания зрачка и ускоренное утомление спровоцировали именно короткие динамичные ролики. В среднем зафиксировано снижение частоты моргания и увеличение интервалов, что ведет к сухости и развитию компьютерного зрительного синдрома.
Перспективы защиты зрения и заключение
Динамичная картинка и яркий экран создают дополнительную зрительную нагрузку, что может в перспективе сказаться на памяти и сне. Новая система предлагает решение – мониторинг состояния глаз в реальном времени, помогая предотвратить перенапряжение. Специалисты считают, что такие технологии просто интегрировать в массовые гаджеты, давая пользователям мощный инструмент для заботы о зрении.
