Во время беременности активируется гормон пролактин, который часто именуют «гормоном нежности».
Фото: Shutterstock.
Почему вес меняется после родов?
Молодые мамы отмечают: пока длилась лактация, фигура оставалась стройной, но с её завершением килограммы начали прибавляться. У других женщин вес увеличивается сразу после рождения малыша, несмотря на активность.
Гормональный дуэт: пролактин vs эстроген
Исследования американских учёных на грызунах раскрыли интересный факт. Баланс пролактина и эстрогена играет ключевую роль! В обычном состоянии эстроген регулирует аппетит и ускоряет метаболизм. Но при беременности пролактин достигает максимума: он смягчает родовую боль, запускает выработку молока. В это время уровень эстрогена падает.
Почему сложно контролировать голод?
Пролактин усиливает аппетит, а дефицит эстрогена мешает сдерживать голод. Именно поэтому многие мамы набирают вес — организм требует энергии для заботы о малыше. Интересно, что «гормон нежности» также замедляет сжигание жира. Природа мудро предусмотрела это, чтобы защитить мать и ребёнка от последствий нехватки пищи.
Когда пролактин остаётся высоким?
После завершения лактации уровень гормона обычно снижается. Но иногда этого не происходит. «Приём контрацептивов во время грудного вскармливания может нарушить восстановление эстрогена», — комментирует биолог Анча Баранова. Если проблема сохраняется, эксперты советуют обратиться к врачу. Современная медицина предлагает решения для гармонизации гормонального фона!
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ
Эксперты раскрыли, можно ли победить аллергию
Источник: www.kp.ru
