Эндокринолог и эксперт проекта «Деменция.net» Наталья Севастьянова развеяла популярный миф о делении гормонов на исключительно мужские или женские. Специалист объяснила, что все биологически активные вещества присутствуют в организме любого человека, отличаясь лишь уровнем концентрации.
Удивительные свойства эстрогена
Эстроген, который часто называют «женским» гормоном, обладает уникальной способностью укреплять стенки сосудов и улучшать состояние кожи. Это значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Интересно, что у мужчин его содержание меньше, что объясняет их большую склонность к инфарктам.
Прогестерон — ключ к гармонии
Прогестерон играет важнейшую роль не только в репродуктивной системе, но и в поддержании эмоционального равновесия. Он способствует глубокому сну, который необходим для восстановления мозга и профилактики возрастных изменений памяти.
Ароматы для здоровья
Отдельного внимания заслуживает влияние эфирных масел на гормональный фон. Уролог Шамиль Алиев из Видновской клинической больницы отметил, что ароматы шалфея, сандала и пачули могут естественным образом повышать уровень тестостерона у мужчин. Это открытие подтверждает связь между обонянием и работой мозговых структур.
Севастьянова подчеркнула, что поддержание гормонального баланса — это основа здоровья для всех. Гармоничное взаимодействие биологически активных веществ помогает сохранять бодрость духа и отличное самочувствие в любом возрасте.
Источник: vm.ru
