
Нарушение верности в отношениях становится серьезным испытанием для пары, которое может как разрушить связь, так и стать точкой роста. Семейный психолог Майя Голубева раскрывает причины неверности и делится профессиональным взглядом на возможность восстановления отношений.
Эксперт подчеркивает, что неверность представляет собой нарушение взаимных обещаний между партнерами и может проявляться как в физической близости, так и в эмоциональной связи вне основных отношений. Такой поступок серьезно подрывает фундамент доверия, на котором строится гармоничный союз. Столкнувшись с предательством, человек начинает переоценивать всю историю отношений.
— Естественная реакция на измену включает целый спектр сильных переживаний — от глубокой обиды до яростного гнева и желания отомстить. Преодолеть эти чувства и простить партнера крайне сложно, но возможно при определенных условиях, — поясняет специалист.
В своей практике психолог отмечает разнообразие причин, толкающих людей на измену. Интересно, что часто это никак не связано с угасанием чувств к партнеру. Наиболее частой предпосылкой становится общая неудовлетворенность в отношениях — будь то эмоциональный голод, сексуальная несовместимость, различия в интересах или накопившиеся конфликты.
— Исследования показывают повышенный риск измен в периоды семейных кризисов — после появления ребенка, при финансовых сложностях или серьезных жизненных переменах, — отмечает Голубева.
Специалист выделяет и другие мотивы неверности: стремление поднять самооценку, жажда новых впечатлений, месть за прошлые обиды. Некоторые поддаются минутному импульсу, не задумываясь о последствиях своих действий.
Вопрос прощения остается глубоко личным выбором каждого человека. Универсального решения здесь не существует.
— Все мы несовершенны и можем ошибаться. При принятии решения о прощении важно учитывать множество аспектов — характер измены, искренность раскаяния партнера, его готовность меняться и восстанавливать доверие, — поясняет психолог.
Эксперт подчеркивает: прощение не означает забвения случившегося, но открывает возможность построить качественно новые отношения. Важно дать себе время на проживание эмоций, после чего можно начать открытый диалог с партнером.
— При готовности к примирению необходимо совместно определить новые правила отношений и четкие границы, которые помогут предотвратить повторение ситуации, — рекомендует специалист.
В заключение Голубева отмечает, что своевременное обращение к семейному психологу существенно повышает шансы на сохранение отношений. При правильном подходе пара может не только преодолеть кризис, но и выйти на качественно новый уровень близости и взаимопонимания.
Источник: vm.ru