Июнь приносит россиянам дополнительные дни отдыха
В первый летний месяц россиян ждёт приятный сюрприз — серия длинных выходных, приуроченных к одному из главных государственных праздников — Дню России. Благодаря пересмотру привычного календаря, июнь в этом году стал особенно благоприятным временем для отдыха, путешествий и личных дел.
По словам кандидата юридических наук, доцента кафедры гражданско-правовых дисциплин РЭУ им. Г.В. Плеханова Натальи Свечниковой, затяжные выходные стали возможны после переноса выходного дня с 8 марта на 13 июня. Решение это официально зафиксировано на государственном уровне, что внесло приятные коррективы в трудовые будни граждан.
Переносы выходных: инициатива правительства и роль Михаила Мишустина
В октябре 2024 года председатель правительства Михаил Мишустин подписал постановление, согласно которому россияне получили дополнительные дни отдыха в новом году. Благодаря этим изменениям, рабочая неделя перед праздничным периодом будет короче обычной, а последний день работы накануне праздников станет более лёгким — его сократят на один час.
Свечникова подчёркивает, что с 12 по 15 июня вся страна сможет наслаждаться четырьмя выходными подряд. Это значимое новшество, ведь оно позволяет не только восстановить силы, но и провести больше времени с близкими либо отправиться в небольшое путешествие.
«Календарная структура, учитывающая такие длинные перерывы, создаёт дополнительную гибкость для планирования личных встреч, путешествий и отдыха», — отмечает Наталья Свечникова.
Практический календарь рабочих и выходных дней
В официальном производственном календаре на 2025 год указано, что июнь включает 19 рабочих дней. При этом период отдыха в середине месяца закреплён на государственном уровне и включает праздничные даты с 12 по 15 июня.
В мае россияне уже смогли воспользоваться длинными уик-эндами, работая с перерывами: выходные выпали на 1–4 и 8–11 мая. Подобная структура весенне-летнего графика позволяет плодотворно трудиться и при этом регулярно отдыхать без длительного перерыва, что благоприятно сказывается на общем самочувствии.
Осенью также предусмотрен трёхдневный отдых с 2 по 4 ноября по случаю Дня народного единства. Перед этим единственная в году шестидневная рабочая неделя позволит сконцентрироваться на делах и подготовиться к празднику. Год завершится во вторник, 30 декабря — в этот день большинству работников предстоит последний трудовой день перед новогодними праздниками.
Евгения Ганькина: как плавно вернуться к рабочему процессу после отдыха
Руководитель департамента организационного развития Евгения Ганькина поделилась рекомендациями о том, как сделать возвращение к работе после длительных выходных максимально комфортным и без лишнего стресса.
Ганькина советует не ждать от себя мгновенной продуктивности сразу после отдыха. Наоборот, важно позаботиться о плавном адаптационном периоде, чтобы вернуться в привычную колею без перегрузок.
«Не пытайтесь сразу наверстать все упущенное за один день — это только приведёт к усталости. Начинайте новую рабочую неделю с разбора входящей корреспонденции, общения с коллегами и оценки актуальных задач. Первые дни посвятите восстановлению контактов и неторопливому входу в рабочий ритм», — рекомендует Евгения Ганькина.
Восстановление рабочих связей и постановка приоритетов
Особое внимание эксперт советует уделить восстановлению профессионального взаимодействия. Даже если неформальное общение с коллегами велось и во время праздников, после возвращения важно вновь наладить деловые контакты и обсудить насущные вопросы.
Короткие встречи с ключевыми участниками команд и обсуждение текущих задач помогут быстро понять, какие проекты требуют максимального внимания. Ганькина рекомендует заранее определить, какие задачи стоит взять в работу в первую очередь, а что можно передать другим или выполнить позже.
«Планомерно расставляйте приоритеты, не стесняйтесь делегировать дела и не перегружайте себя на старте. Постепенный рост продуктивности — это естественный процесс», — подчёркивает она.
Баланс между работой и личной жизнью — залог эффективного старта
Возвращение к рабочим будням после длительного отдыха может стать стрессом для организма, уверена Ганькина. Она советует с особой заботой относиться к собственному самочувствию, не требовать от себя максимальных результатов с первого же дня, а позволять себе плавно переходить от отдыха к труду.
Следует уделить внимание восстановлению душевного равновесия и чередовать рабочие задачи с небольшими перерывами, чтобы избежать переутомления и сохранить позитивный настрой.
Таким образом, летние выходные июня — отличная возможность не только зарядиться энергией, но и грамотно организовать свой рабочий процесс после отдыха. Советы специалистов РЭУ им. Г.В. Плеханова, а также рекомендации Евгении Ганькиной оказываются надёжной поддержкой для каждого, кто стремится сохранить баланс и эффективность в насыщенном ритме жизни.
Источник: russian.rt.com
