Диетолог и эндокринолог Юлия Атаманова поделилась рекомендациями по своевременной диагностике уровня холестерина в крови. Специалист акцентировала внимание на важности регулярных анализов для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Фото: russian.rt.com
Эксперт отметила, что мужчинам старше 35 лет и женщинам после 50 стоит включить проверку холестерина в обязательную программу диспансеризации. Это поможет вовремя выявить риски и скорректировать образ жизни.
«Особое внимание стоит уделить анализам, если есть сопутствующие факторы: курение, диабет, избыточный вес или гипертония. Даже молодым людям 17–21 года важно знать свои показатели, чтобы при необходимости начать работать над привычками», — подчеркнула Атаманова.
Ранее академик РАН Геннадий Онищенко также обращал внимание на необходимость proactive-подхода к здоровью. Он рекомендовал укреплять иммунитет через сбалансированное питание и физическую активность, что особенно актуально в преддверии летнего сезона.
