Психологические параллели между гаджетами и зависимостями
Активное использование смартфонов все чаще рассматривается как форма дезадаптивного поведения, затрудняющего ежедневные задачи. Ученые продолжают дискутировать, насколько оправдано сравнение подобной привычки с классическими аддикциями, такими как игромания или наркомания.
Эксперимент с визуальными заданиями
Специалисты из Университета Хоккайдо провели эксперимент с участием 58 добровольцев. Им предложили находить буквы на экране, параллельно демонстрируя изображения, связанные со смартфонами, и нейтральные картинки. Часть участников регулярно отвлекалась на «телефонные» стимулы, что сопровождалось учащенным сердцебиением и снижением продуктивности.
Интероцепция и ее роль в формировании привычек
Дальнейшее тестирование выявило различия в интероцептивной осведомленности — способности воспринимать внутренние сигналы организма. Группа, склонная к отвлечению, хуже распознавала такие реакции, как сердцебиение. «Это типично для поведенческих аддикций», — отметил Юсуке Харуки, соавтор исследования.
Перспективы научных изысканий
Результаты согласуются с данными Университета Талсы, где выявили аналогичные когнитивные особенности у пациентов с химическими зависимостями. Ученые планируют детально изучить нейробиологические механизмы и долгосрочные эффекты использования гаджетов. Ключевой вопрос: является ли чрезмерное увлечение смартфонами причиной или следствием специфических психических черт?
Прогрессивные методы исследований открывают новые горизонты для понимания цифровых привычек, предлагая инструменты для своевременной коррекции поведения.
Источник: naked-science.ru
