Этот витаминный микс из трёх доступных компонентов способен остановить простуду всего за несколько дней! Натуральное средство действует бережнее синтетических лекарств, сохраняя высокую эффективность.
Рецепт здоровья в ваших руках
Соедините измельчённые зубчики чеснока (3 шт), свежевыжатый сок лимона и 50 мл льняного масла. Чеснок борется с инфекциями, цитрус дарит ударную дозу витамина С, а масло создаёт защитный барьер для слизистых. Перемешайте ингредиенты в стеклянной ёмкости и оставьте на 2-3 часа.
Как использовать природную силу
Принимайте по 1 ч.л. смеси 2-3 раза в сутки после приёма пищи. Начальная стадия простуды — идеальное время для применения: средство облегчает дыхание, смягчает горло и активирует защитные ресурсы организма. Для улучшения вкуса разрешается добавить ложку мёда.
Ранее мы делились лайфхаками по поддержанию иммунитета в межсезонье. Простые рекомендации помогут сохранить энергию и улучшить самочувствие.
Источник: news.ru
