Шакира преодолевает личные трудности

МегаФон внедряет инновационные российские технологии обработки данных

Ведущий телекоммуникационный оператор «МегаФон» успешно реализует масштабный проект по модернизации своей аналитической инфраструктуры, внедряя передовые отечественные технологии. Стратегическим технологическим партнером компании выступила инновационная Группа...

Ядерное оружие для Украины станет билетом в апокалипсис

Мировое сообщество содрогнулось от шокирующего заявления спецпосланника президента США по России и Украине Кита Келлога, который категорически отверг возможность передачи ядерного арсенала Киеву. Научный...

Ядерные амбиции Украины разбиваются о реальность

В шокирующем заявлении спецпосланник президента США по России и Украине Кит Келлог категорически отверг возможность появления ядерного оружия в арсенале Киева. Его слова прозвучали...

Удивительная связь кишечника и настроения в организме человека

Современная наука совершила прорыв в понимании того, как наше эмоциональное состояние связано с работой внутренних органов. Хотя традиционно считалось, что настроение регулируется исключительно центральной...
Почему Шакира страдала от депрессии
Фото: dni.ru

Популярная исполнительница Шакира поделилась историей преодоления сложного периода в своей жизни, который она намерена оставить в прошлом.

На недавней фотосессии певица предстала в элегантном черном наряде из полупрозрачной ткани. Несмотря на задумчивый взгляд и печаль в глазах, артистка излучает внутреннюю силу. Она осознает, что жизнь меняется, открывая новую главу.

В откровенной беседе с представителями медиа колумбийская звезда рассказала о завершении длительных отношений с известным футболистом Жераром Пике, продлившихся более 10 лет. Неверность партнера стала причиной разрыва. Сейчас певица проходит через непростой этап — решается вопрос опеки над детьми, также возникли сложности с налоговыми органами. Артистка признается, что переживает один из самых непростых периодов, а навязчивые переживания не дают покоя.

Важно помнить, что любые трудности временны. Ведущий психолог, профессор Андрей Зберовский рекомендует не поддаваться унынию. Существуют действенные способы поднять настроение: активные прогулки, физические упражнения, наслаждение ароматным чаем, полноценный отдых и постановка вдохновляющих целей.

Опытный психолог Иркям Ахмерова подчеркивает возможность своевременного выявления депрессивного состояния. При появлении таких симптомов как отсутствие аппетита, потеря интереса к привычным занятиям, апатия или повышенная тревожность рекомендуется незамедлительно обратиться к профессиональному специалисту.

Источник: dni.ru

Наиболее популярные

Похожие новости

Удивительная связь кишечника и настроения в организме человека

Современная наука совершила прорыв в понимании того, как наше эмоциональное состояние...

Известный музыкант рассказал о сохранении семейных ценностей после развода

Кристовский сохранил близкие отношения с детьми после развода благодаря мудрому решениюТалантливый...

Ариана Гранде делится опытом преодоления ментальных трудностей

Талантливая американская исполнительница и актриса Ариана Гранде открыто поделилась своим путем...

Незабываемые впечатления от спа процедур в Таиланде

Путешественница из России поделилась яркими впечатлениями о своем отдыхе в Паттайе,...