Регулярное использование интернета помогает бороться с депрессией людям старше 50 лет
Масштабное международное исследование, проведенное специалистами из Университета Гонконга, показало обнадеживающие результаты о благотворном влиянии интернета на эмоциональное состояние представителей старшего поколения. Эти важные выводы существенно меняют представление о роли цифровых технологий в жизни пожилых людей.
В исследовании приняли участие более 87,5 тысяч респондентов из 23 стран мира, чей возраст превышал 50 лет. Такая обширная выборка позволила получить достоверные и репрезентативные данные.
Результаты показали, что регулярные пользователи интернета демонстрируют значительно более позитивный настрой и лучшую самооценку своего здоровья. Они реже сталкиваются с симптомами депрессии по сравнению с теми, кто редко обращается к цифровым ресурсам или полностью игнорирует их.
Особенно заметное положительное влияние интернета прослеживается среди людей старше 65 лет, не состоящих в браке и имеющих высшее образование. Благотворный эффект также ярко проявляется у тех, кто ведет умеренный образ жизни с редким употреблением алкоголя, имеет ограниченный круг общения, страдает хроническими заболеваниями и продолжает трудовую деятельность.
Исследователи подчеркивают, что для получения максимально точных результатов они применили комплексный подход с использованием различных методик оценки. Это позволило всесторонне изучить взаимосвязь между использованием интернета и психологическим здоровьем старшего поколения.
Полученные данные открывают новые перспективы для разработки программ активного долголетия и социальной поддержки пожилых людей с использованием современных технологий.
Источник:www.gazeta.ru
